世预赛后，2024赛季中超联赛于3月29日至31日重启比赛，各队捉对厮杀，争强好胜。三天时间8场比赛相继上演，有喜有忧，几家高兴几家愁。足球场上，瞬息万变。上海双雄，双双取胜；武汉及山东，不幸落败；青岛德比，激情上演，胜负已出，小弟胜大哥，海牛直坠深渊；成都蓉城赢球更加火爆，而深圳升超取分则球市清凉。
最先对决的是深圳新鹏城主场对沧州雄狮队，深圳新鹏城在先失一球的情况，连扳两球，升班马看到了全取三分的希望，而且沧州雄狮被罚下一人，这简直就是对升班马天赐良机。但补时阶段风云突变，沧州雄狮大腿奥斯卡上演绝平，挽救球队于危难之间，而新圳新鹏城功亏于溃。
武汉三镇主场对北京国安队，原本势均力敌的比赛，被北京国安法比奥的神来之笔—一记倒挂金钩锁定客场胜利，武汉三镇则不得已在主场饮恨，只怪自己赛季前失血过多，短时间难以弥补。御林军北京国安则在轮不败稳居积分榜前列。
成都蓉城队主场迎战南通支云队，赛前是大家公认的最没有悬念的比赛，但是过程并非大家的认知，成都蓉城在主场踢得很艰辛，仅仅以队长周定洋的唯一进球，才取得了小胜。而南通支云也创造出了机会，只可惜那越位来的不是时候。成都的火爆球市依然美丽，4万多的上座率傲视群雄。成都蓉城要打造一支真正的强队，还需要做更多的工作和训练。
都说同城德最有激情，本轮青岛西海岸迎来了青岛海牛队，本赛季中超首个同城德比拉开大战。青岛西海岸和青岛海牛队这对难兄难弟，分别排名倒数第三和倒数第二。虽说是兄弟，但是真正到了比赛场的对决，那就是对手。结果小弟青岛西海岸小胜老大哥青岛海牛，脱离降级区，而青岛海牛则是本赛季最悲催的球队，0进球0分进入最后一名的泥潭。
长春亚泰队主场对天津津门虎队，长春亚泰上轮能客场取胜，本轮回到主场应该不会输球，但是足球的不可预测性让人措手不及，东北虎没能打过津门虎而意外主场落败，只能送天津津门虎低调的来到积分榜排名第二的位置。
山东泰山主场迎战上海申花队的比赛引起大家的关注，原以为势均力敌的比赛，由强强对话最终变成了一边倒的局面，山东泰山队受前面亚冠及联赛影响，全队上下低迷之极，半场便2球落后，输球在情理之中。而上海申花则越战越勇，3球大胜反馈出的是两队状态的差距而非实力的悬殊，因此上海申花豪取3连胜后荣登联赛积分榜头把交椅。
梅州客家主场迎战浙江队，赛前就有人预测梅州客家必败，看来大家对梅州客家队小本经营的球队并不看好，职业足球胜负最终还是看实力。果然，梅州客家在主场的上半场完成抵抗任务，但是下半场已无力回天，缴械投降。而浙江队则延续去年的强势，紧跟积分榜第一集团。
上海海港队主场迎战河南队的比赛，赛前就认为是强弱分明，胜负早就注定。结果也跟大家预测的一样，只不过过程并没有那么顺畅。河南队拼命把上半场保持在0:0的平局实属不易，下半场在海港先进一球的情况下，依然能够扳平比分，值得肯定河南队的这种精气神。但是在比赛的尾声，还是上海海港技高一筹，在自己的主场拿下了胜利。值得一提是，上海海港进攻火力确实很猛，还有四大喜的越位进球被吹，不然，河南队的球门早就变成了筛子。
人有说，中超联赛从第三轮才是真正意义上的联赛开始，而前两轮则是联赛的开胃菜和试金石，取胜的球队不用骄傲，失败的球队不用气馁，一切才刚刚开始。联赛是一个漫长的过程，只有把实力持续的坚持和发挥，才是最终的胜者。
